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Auteur/autrice : Elyna Choi

MIAM TO NYAM : banchan aux épinards, mangeons des épinards autrement…

Nous connaissons tous le kimchi (김치) comme banchan (반찬 – plat d’accompagnement) servit avec les plats coréens. Cheffe Elyna te propose cette fois-ci de faire un autre type de banchan également très populaire, celui aux épinards (시금치 나물 무치). 

MIAM TO NYAM : le kimchi jjigae (김치찌개), le ragoût incontournable de la Corée du Sud

Quand on parle de gastronomie coréenne, l’un des plats phares qui revient le plus fréquemment est le kimchi jjigae (김치찌개). Ce ragoût épicé est un incontournable pour les Coréens qui en mangent à toute saison de l’année. Il existe différentes variantes à travers toutes la Corée du Sud.

MIAM TO NYAM : le japchae (잡채), la recette d’un plat destiné au roi de Corée

Savais tu qu’à l’époque, le japchae (잡채) était un plat destiné uniquement au Roi ? Ce plat de nouilles de patates douces sautés avec des légumes et parfois de la viande est toujours considéré comme un plat pour les fêtes ou grandes occasions.

Cheffe Elyna t’apprend à le cuisiner pour réaliser chez toi un festin royal !⁣

MIAM TO NYAM : le hobak jeon (호박전), des courgettes frites pour tes repas

Quoi de mieux que des hobak jeon (호박전 – courgettes frites) pour accompagner son repas. Cheffe Elyna t’explique comment préparer ses délicieux accompagnements en seulement 15 minutes !
À vos fourneaux et bon appétit bien sûre !

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